Evelin Micelli y Luz Milagros Ruiz Díaz se consagraron campeonas argentinas de fisicoculturismo en Pilar. Las atletas de Reconquista contaron su preparación y adelantaron sus próximos desafíos deportivos.
Las atletas de Reconquista, Evelin Micelli y Luz Milagros Ruiz Díaz, tuvieron un destacado fin de semana en el Campeonato Argentino de Fisicoculturismo y Fitness, realizado en Pilar, provincia de Buenos Aires. Ambas se consagraron campeonas en sus respectivas categorías y compartieron su experiencia en una entrevista con “Vivos y Sueltos” por Radio Ideal 94.9.
Micelli obtuvo el primer puesto en las categorías Fit Model y Bikini Model, mientras que Ruiz Díaz se consagró en Wellness y también ganó el overall, una instancia en la que compiten las ganadoras de distintas categorías.
Ocho años de entrenamiento y perseverancia
Ruiz Díaz contó que practica esta disciplina desde hace ocho años. Si bien comenzó a competir alrededor de 2021 o 2022, explicó que recién este año logró los resultados que venía buscando.
La atleta señaló que el camino implicó revisar aspectos de la alimentación, el entrenamiento y la preparación general. También reconoció que, al principio, no se tomaba la competencia con la misma seriedad que ahora.
Por su parte, Micelli explicó que comenzó a prepararse para competir en 2022. Después de un período de descanso, este año retomó la actividad junto a un grupo de entrenamiento y encontró una nueva oportunidad para competir y obtener resultados.
La preparación detrás de cada premio
Las deportistas remarcaron que subir al escenario requiere mucho más que entrenar. La preparación incluye cuidados en la alimentación, una rutina exigente y una puesta a punto durante los días previos a la competencia.
También destacaron la importancia del acompañamiento familiar, del equipo de entrenamiento y del gimnasio CFR, que les brinda un espacio para prepararse, incluso los fines de semana.
Micelli explicó que la última etapa puede ser especialmente difícil, tanto física como emocionalmente. En ese sentido, señaló que el proceso incluye momentos de cansancio y dudas, por lo que el apoyo de quienes las rodean resulta fundamental.
La preparación para competir también contempla la práctica de poses y caminatas. Según explicaron, cada movimiento sobre el escenario forma parte de la evaluación de los jueces, por lo que esos aspectos requieren entrenamiento específico.
El crecimiento de la disciplina en Reconquista
Durante la entrevista, las campeonas señalaron que el fisicoculturismo y el fitness vienen ganando espacio en la ciudad, aunque todavía resulta difícil conseguir apoyo económico para afrontar los costos de las competencias.
Los gastos incluyen viajes, estadías, indumentaria y preparación. Sin embargo, destacaron que durante este año recibieron la colaboración de distintas personas, comercios, sponsors y del municipio, que les permitieron concretar su participación.
Además de los resultados deportivos, valoraron los vínculos que construyeron con otros atletas de distintos puntos del país. Según contaron, el compañerismo y el intercambio de experiencias son una parte importante del camino, incluso entre competidores.
Próximas competencias
Las deportistas ya tienen nuevos objetivos. Entre sus planes figura participar el 8 de noviembre en una competencia en San Pedro, provincia de Buenos Aires.
También anticiparon el campeonato de SFR previsto para noviembre en Reconquista, para el que aprovecharon la entrevista para invitar al público a acompañar la actividad y conocer más sobre la disciplina.
Micelli y Ruiz Díaz agradecieron especialmente a sus familias, entrenadores, sponsors y a todas las personas que colaboraron con su preparación. Ambas coincidieron en que el apoyo recibido fue clave para alcanzar los resultados y seguir proyectando nuevas competencias.
